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عشر وصايا لصومٍ أفضل

هذه الوصايا العشر للصوم قدّمها نيافة الكاردينال غودفريد دانييلز، رئيس أساقفة مالين في بلجيكا، إلى مؤمنيه وذلك من أجل عيش صومٍ أفضل، مع التشديد على أنها لا تعني شيئاً إن لم تساهم في تقريبنا من الله أو البشر، أو إن جعلتنا نحزن فهدف هذا الزمن هو أن نشعر بالفرح والارتياح.

1- صلّ يومياً وعلى الأقل، مرّة أبانا صباحاً ومرّة السلام مساءً.
2- إبحث في إنجيل الأحد عن جملةٍ تتأمّل بها كلّ الأسبوع.
3- كلّ مرّة تشتري غرضاً جديداً لا تحتاجه حقيقةً، أعطِ شيئاً ما للفقراء أو لجمعيّةٍ ما. فالوفر بحاجة للمشاركة.
4- إفعل، كلّ يوم، عملاً صالحاً مع أحدهم، قبل أن يطلبه منك.
5- عندما يزعجك أحدهم بحديثٍ ما، لا تسارع إلى الردّ لأنّ ذلك لن يساهم في تعادلكما. في الواقع، إنّك ستقع عندها في الدوامة. الأفضل أن تصمت لدقيقة وعندها ستتوقّف "عجلة السوء".
6- إذا كنت تتنقّل، دون توقّف، لربع ساعة، بين محطّة ومحطّة على التلفاز، أوقف هذا الاخير وخذ كتاباً أو تكلّم مع أهل بيتك فالأفضل هو التنقل بين البشر إذ لا يحتاج إلى آلة.
7- خلال الصيام، أترك مائدة الطعام وأنت بعدُ جائع وهذا على كلّ ما ينصح به كلّ أخصّائيي التغذية على مدار السنة. فشخص من ثلاثة يعاني من مرض السمنة.
8- الغفران (Par-donner) هو عطاءٌ (donner) من درجة أعظم.
9- غالباً ما تعد شخصاً بمكالمته عبر الهاتف أو بزيارته. حقّق ذلك فعليّاً.
10- لا تسمح لنفسك بأن تُخدع بإعلانات التخفيضات على البضائع ففي أفضل الأحوال ستحقق 30% من الوفر وهي نفس نسبة التخمة والفائض الموجود لديك في خزانتك.

عن وكالة Zenit.org، نشرة الأول من آذار 2007، ترجمة الخوري نسيم قسطون، (بتصرّف)

Dix conseils pour un bon Carême, par le cardinal Godfried Danneels

« Un temps d'entraînement pour vivre davantage en chrétien »

ROME, Jeudi 1er mars 2007 (ZENIT.org) – « Lorsque quelqu'un te tient un propos désagréable, n'imagine pas que tu dois aussitôt lui rendre la pareille » : le cardinal Godfried Danneels, archevêque de Malines-Bruxelles, explique pourquoi ce conseil parmi neuf autres, pour vivre un carême authentique et non moins intéressant.

Ces « Dix conseils » ont été publiés dans la revue du vicariat et par l’agence catholique belge CathoBel.

Souvent des fidèles catholiques se demandent: « Que faire pour le Carême ? » Le Carême : «un temps d'entraînement pour vivre davantage en chrétien et se préparer à célébrer bientôt Pâques avec un coeur bien disposé. Le programme, nous le connaissons depuis longtemps : prier, jeûner et partager. Mais chaque fois nous pouvons l'accomplir différemment ».

«Avec le bon sens qu'on lui connaît, le cardinal Danneels donne cette année 10 conseils pratiques à titre d'exemple », explique l’agence.

Il y ajoute cependant, tel un avertissement: « Ci-joint dix règles pour un bon Carême. Mais elles ne signifient rien, si elles ne nous rapprochent pas de Dieu et des hommes. Ou si elles nous rendent tristes. Ce temps doit nous rendre plus légers et plus joyeux ».

1. Prie. Chaque matin, le Notre Père et chaque soir le Je vous salue Marie
2. Cherche dans l'Evangile du dimanche, une petite phrase que tu pourras méditer toute la semaine. Chaque semaine ce texte est annoncé dans le journal Dimanche.
3. Chaque fois que tu achètes un objet dont tu n'as pas besoin pour vivre - un article de luxe - donne aussi quelque chose aux pauvres ou à une oeuvre. Offre-leur un petit pourcentage. La surabondance demande à être partagée.
4. Fais chaque jour quelque chose de bien pour quelqu'un. Avant qu'il ou elle ne te le demande.
5. Lorsque quelqu'un te tient un propos désagréable, n'imagine pas que tu dois aussitôt lui rendre la pareille. Cela ne rétablit pas l'équilibre. En fait, tu tombes dans l'engrenage. Tais-toi plutôt une minute et la roue s'arrêtera.
6. Si tu zappes depuis un quart d'heure sans succès, coupe la TV et prends un livre. Ou parle avec ceux qui habitent avec toi: il vaut mieux zapper entre humains et cela marche sans télécommande.
7. Durant le Carême quitte toujours la table avec une petite faim. Les diététiciens sont encore plus sévères : fais cela toute l'année. Une personne sur trois souffre d'obésité.
8. 'Par-donner' est le superlatif de donner.
9. Tu as déjà si souvent promis d'appeler quelqu'un par téléphone ou de lui rendre visite. Fais-le finalement.
10. Ne te laisse pas toujours prendre aux publicités qui affichent une réduction. Cela coûte en effet 30% moins cher. Mais ton armoire à vêtements bombe et déborde également de 30 %.